【憋氣時間變短】为什么我的憋气时间变短了，... 第1頁 / 共1頁

为什么... 为什么我的憋气时间变短了，我肺活量没变啊2010年12月24日 — 为什么我的憋气时间变短了，我肺活量没变啊. 不会啊，我每天憋气啊，就突然有一天变短了... 不会啊，我每天憋气啊，就突然有一天变短了 展开. ,2021年4月27日 — 2021年4月27日 ·6 分鐘(閱讀時間) ... 都會去自己的祕密基地練習正念呼吸，去數、去覺察、去意識到風在身體裡一進一出，刷新身心靈，只需短短幾分鐘。 ,2021年4月27日 — 呼吸，是一項調控「風」的藝術。與人體有關的地水火風四大元素，我們若能掌握得越到位，想要維持健康，就變...,2019年11月12日 — ... 成左右，所以如果開始出現呼吸困難，表示肺部已經堵塞了好一段時間。 ... 肺阻塞、肺癌等疾病，阻礙了肌肉的使用，最後呼吸就會變得比較困難。 ,2021年3月4日 — 移動會浪費你的氧氣，並縮短憋氣的時間。保持不動。 8、慢慢呼氣。當你憋氣憋不住的時候，避免快速的呼出肺...