【早上起不來dcard】#問早上起不來該看醫生嗎-閒... 第1頁 / 共1頁
#問早... #問早上起不來該看醫生嗎2018年3月21日 — 如標題，我的睡眠從大一開始都如下，凌晨約兩點睡，隔天看幾點有課幾點起來，結果阿，這幾天不知道為何，早上都起不來，鬧鐘都叫不醒我，然後就一路睡 ... ,如標題，我的睡眠從大一開始都如下，凌晨約兩點睡，隔天看幾點有課幾點起來，結果阿，這幾天不知道為何，早上都起不來，鬧鐘都叫不醒我，然後就一路睡到中午，而且還能 ... ,2022年6月11日 — 最近開始踏入職場，最最最難受的有兩點，1.每天8點半前要到公司，真的很痛苦，而且還不能遲到，以前大學時期前一天讀的很晚or玩很晚，隔天早上就是想 ... ,2015年1月12日 — 不知道有沒有跟我一樣愛賴床的人請問大家都是怎麼起床的呢試過設好幾個鬧鐘但我都很有耐心地一一按掉繼續睡還有試過把鬧鐘放在離床很遠的地方但我還是 ...,2022年10月3日 — 每天都跟自己說要早上早點起來吃...
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#1 #問早上起不來該看醫生嗎
2018年3月21日 — 如標題，我的睡眠從大一開始都如下，凌晨約兩點睡，隔天看幾點有課幾點起來，結果阿，這幾天不知道為何，早上都起不來，鬧鐘都叫不醒我，然後就一路睡 ...
2018年3月21日 — 如標題，我的睡眠從大一開始都如下，凌晨約兩點睡，隔天看幾點有課幾點起來，結果阿，這幾天不知道為何，早上都起不來，鬧鐘都叫不醒我，然後就一路睡 ...
#3 大家工作後都會早起嗎
2022年6月11日 — 最近開始踏入職場，最最最難受的有兩點，1.每天8點半前要到公司，真的很痛苦，而且還不能遲到，以前大學時期前一天讀的很晚or玩很晚，隔天早上就是想 ...
2022年6月11日 — 最近開始踏入職場，最最最難受的有兩點，1.每天8點半前要到公司，真的很痛苦，而且還不能遲到，以前大學時期前一天讀的很晚or玩很晚，隔天早上就是想 ...
#4 如何心甘情願的起床
2015年1月12日 — 不知道有沒有跟我一樣愛賴床的人請問大家都是怎麼起床的呢試過設好幾個鬧鐘但我都很有耐心地一一按掉繼續睡還有試過把鬧鐘放在離床很遠的地方但我還是 ...
2015年1月12日 — 不知道有沒有跟我一樣愛賴床的人請問大家都是怎麼起床的呢試過設好幾個鬧鐘但我都很有耐心地一一按掉繼續睡還有試過把鬧鐘放在離床很遠的地方但我還是 ...
#5 早上老是爬不起來怎麼辦？
2022年10月3日 — 每天都跟自己說要早上早點起來吃個早餐刷牙洗臉看新聞之類的但是. ..每天早上起來躺在床上寧願多躺一點也不想太早起來.. 請問這個該如何改善1點睡九點半 ...
2022年10月3日 — 每天都跟自己說要早上早點起來吃個早餐刷牙洗臉看新聞之類的但是. ..每天早上起來躺在床上寧願多躺一點也不想太早起來.. 請問這個該如何改善1點睡九點半 ...
#8 有沒有人長期熬夜後來戒掉的？
2020年1月18日 — 從小就不喜歡晚上睡覺，一直到了出社會都沒變，平常快凌晨1點睡，有時候壓力大3、4點睡，很偶爾是到早上6點才睡覺～常常想戒掉熬夜，有過幾段時間 ...
2020年1月18日 — 從小就不喜歡晚上睡覺，一直到了出社會都沒變，平常快凌晨1點睡，有時候壓力大3、4點睡，很偶爾是到早上6點才睡覺～常常想戒掉熬夜，有過幾段時間 ...
10招好睡技巧學起來！睡前做這些事好入睡 降低心臟病、中風、癌症風險
你很容易入睡嗎？還是需要一段時間才睡得著？有些人說他任何地方都可以入睡，有些人則需要一定的睡眠環境才能睡個好覺。良好的睡眠習慣有多重要？睡眠對身心健康又有多重要？答案是，非常重要！ 睡眠不足一身都...
醫揭連續3晚打鼾要留意！白天嗜睡、晚上鼾聲如雷恐有「猝死」風險
別再以為打鼾就睡得很熟、很好的象徵。醫師提醒，每周打鼾超過3晚，是呼吸暫停或呼吸中止的警訊，若長期睡眠呼吸不順恐造成身體缺氧，引發發炎、中風等心血管疾病，嚴重恐還有猝死風險。 男性比女性更容易有打鼾...