【李旻珊 網路】憂鬱症與產後憂鬱症-捷思身... 第1頁 / 共1頁
憂鬱症... 憂鬱症與產後憂鬱症邀請身心科醫師李旻珊帶大家了解憂鬱症,而面對憂鬱症的家人或朋友,該如何來安慰或幫助他們? 李旻珊醫師. 【KingNet國家網路醫藥】 日照變短,小心季節性情感疾病 ... ,6 小時前 — 美女醫師揭「手機過度依賴」6特徵別被網路綁架 ... 身心科醫師李旻珊指出,現在不只學童,連大人也難以抗拒手機的吸引力,根據統計,台灣人平均一生 ... ,,2022年9月2日 — 針對網際網路對於睡眠所造成的影響,李旻珊醫師用一個情境反映了電子媒體在生活中所形塑的無形壓力:「現在電子媒體新盛,等於是很多事情要及時回,其實 ... ,2021年8月17日 — 身心科李旻珊醫師 ... 失眠可以透過非藥物治療方式改善,例如調整睡眠環境、養成睡眠儀式、練習正念冥想等方法做調整。但如果嘗試一周後,還是不好睡,而且 ... ,2021年2月1日 — 愛自己這三個字最近一兩年很流行,但每...
走出焦慮依戀安全型依戀特質依附:辨識出自己的依附風格電子書焦慮型 依附 書最大的不安全感意思你最大的不安全感是焦慮型+逃避型不安全感 發作不安全感發作找 回 100 %安全感安全感 書焦慮型逃避型安全型測驗找回100安全感電子書焦慮型人格 治療不安全感是什麼美女 身心科醫師 李旻珊最大的不安全感是什麼
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#2 沒手機就活不下去?美女醫師揭「手機過度依賴」6特徵別被網 ...
6 小時前 — 美女醫師揭「手機過度依賴」6特徵別被網路綁架 ... 身心科醫師李旻珊指出,現在不只學童,連大人也難以抗拒手機的吸引力,根據統計,台灣人平均一生 ...
6 小時前 — 美女醫師揭「手機過度依賴」6特徵別被網路綁架 ... 身心科醫師李旻珊指出,現在不只學童,連大人也難以抗拒手機的吸引力,根據統計,台灣人平均一生 ...
#4 睡不著怎麼辦?專訪身心科李旻珊醫師睡得高品質的「好眠對策」
2022年9月2日 — 針對網際網路對於睡眠所造成的影響,李旻珊醫師用一個情境反映了電子媒體在生活中所形塑的無形壓力:「現在電子媒體新盛,等於是很多事情要及時回,其實 ...
2022年9月2日 — 針對網際網路對於睡眠所造成的影響,李旻珊醫師用一個情境反映了電子媒體在生活中所形塑的無形壓力:「現在電子媒體新盛,等於是很多事情要及時回,其實 ...
#5 身心科李旻珊醫師
2021年8月17日 — 身心科李旻珊醫師 ... 失眠可以透過非藥物治療方式改善,例如調整睡眠環境、養成睡眠儀式、練習正念冥想等方法做調整。但如果嘗試一周後,還是不好睡,而且 ...
2021年8月17日 — 身心科李旻珊醫師 ... 失眠可以透過非藥物治療方式改善,例如調整睡眠環境、養成睡眠儀式、練習正念冥想等方法做調整。但如果嘗試一周後,還是不好睡,而且 ...
#6 身心科李旻珊醫師- |愛自己
2021年2月1日 — 愛自己這三個字最近一兩年很流行,但每個人對於愛自己的定義是不是不太一樣呢? 對我而言,愛自己不是自我物慾上的滿足,而是重視自我內心需求和感受,同時 ...
2021年2月1日 — 愛自己這三個字最近一兩年很流行,但每個人對於愛自己的定義是不是不太一樣呢? 對我而言,愛自己不是自我物慾上的滿足,而是重視自我內心需求和感受,同時 ...

沒手機就活不下去?美女醫師揭「手機過度依賴」6特徵 別被網路綁架
你是否有手機離身半小時以上,就覺得渾身不對勁,沒有安全感的狀況?醫師提醒,這很可能是罹患「手機過度依賴」,要努力克制用手機的慾望,一步步改善,不要讓手機綁住自己的生活。 滑手機到忘我當心罹患「手機...